ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Cliff Faver
ថ្ងៃទី 1 ខែឧសភាឆ្នាំ 2020
ភាគច្រើនយើងជឿជាក់ថាស្ងួតដោយសារផ្នែកធម្មតានៃដំណើរការសម្អាងការទោះយ៉ាងណាយើងត្រូវជឿអំពីការប្រើប្រាស់របស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតជាងនេះបន្តិច។ តើយើងយល់ច្បាស់ពីរបៀបដែលវាជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ស្បែកក៏ដូចជាសក់ដែរឬទេ?
ការអនុវត្តន៍ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ការយល់ដឹងខ្លះសម្រាប់បុគ្គលណាដែលប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់នៅលើសត្វ។
មានម៉ាស៊ីនសម្ងួតឆ្នើមជាច្រើនប្រភេទដែលរួមមានការឈរជើងនិងម៉ាស៊ីនសម្ងួតកម្លាំង។ ម៉ាស៊ីនសម្ងួតកម្លាំងបានបើកដំណើរការកូនកំលោះដើម្បីបង្កើនពេលវេលាស្ងួតបន្ថែមលើការប្រើប្រាស់វាតាមវិធីផ្សេងទៀតដូចជាការគិតគូរពីការរអាក់រអួលផងដែរ។
អ្វីដែលត្រូវគិតអំពីនៅពេលប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតកម្លាំងគឺពិតជារបៀបដែលយើងជះឥទ្ធិពលដល់ស្បែកក៏ដូចជាសក់។ ការប្រើប្រាស់កំដៅកម្លាំងលើឆ្កែចិញ្ចឹមសត្វកខ្វក់អាចរុញកំទេចកំទីចូលក្នុងឫសដោយខ្លួនឯងដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាអនាគត។ នេះត្រូវបានគេមើលឃើញជាទូទៅនៅក្នុងពូជដែលពេញចិត្តនឹងថ្នាំកូតដែលបានបញ្ចប់ដែលបានបញ្ចប់។ កូនកំលោះខ្លះនឹងធ្វើឱ្យមានអាវធំកខ្វក់ក្នុងដំណើរការដែលចង់បានជាពិសេសក្នុងអាវធំមធ្យមដូចជាហ៊ូស្យូស។
មានផលិតផលក៏ដូចជាវិធីសាស្រ្តដែលបានផ្តល់ជូនដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវផ្ទៃដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់ក៏ដូចជាអ្វីដែលគួរឱ្យអស់សំណើចចំពោះអាវទ្រនាប់ទាំងនេះក្នុងវិធីដែលមានសុខភាពល្អ។ នេះត្រូវបានសម្រេចដោយការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់ប្រេងរ៉ែដ៏មានជាតិស្ករគ្រាប់ដែលមានជាតិរ៉ែសម្បើមរ៉ែនិងអាត្មានិយមក៏ដូចជារ៉ែរ៉ែសម្រាប់ការបន្សល់ទុកបន្ថែមទៀតបន្ថែមលើផលិតផលក៏ដូចជាវិធីសាស្ត្រសម្រាប់វិធីដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងការធ្វើ។
ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ចងចាំនៅពេលផ្លុំឧបករណ៍សម្ងួតល្បឿនខ្ពស់ជិតនឹងស្បែកនៅគ្រប់ប្រភេទថ្នាំកូតដែលមានតិចតួចជាពិសេសក្នុងរយៈពេលខ្លីក៏ដូចជាអាវធំមធ្យម។ កត់ចំណាំប្រភេទថ្នាំកូតដែលអ្នកកំពុងធ្វើការក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរវិធីសាស្ត្រសមស្រប។ បំរែបំរួលនៃក្បាលដែលមានកន្លែងដែលអាចរកបានធ្វើឱ្យវាជាមូលដ្ឋានក្នុងការធ្វើរឿងល្អបំផុតសម្រាប់អាវធំជាក់លាក់ដែលមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាលទ្ធផលដែលមានសុវត្ថិភាព។
ដំណើរការស្ងួតមិនត្រូវបានគេយកសម្រាប់ការយល់ព្រមទេព្រោះអ្នកអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាអចេតនាលើសត្វដែលបានសម្របសម្រួល។ យ៉ាងណាមិញអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ខ្យល់ដែលត្រូវការបន្ថែមលើខ្យល់ក្តៅក៏ដូចជាអ្នកកំពុងថែរក្សាស្បែកថ្នាំលាបឬបញ្ហាត្រចៀកអ្នកប្រហែលជាមានសក្តានុពលបង្កឱ្យមានបញ្ហាធំ។ ដំណើរការស្ងួតអាចជាបទពិសោធន៍វិជ្ជមានឬអ្នកដែលមិនអំណោយផលដែលមានគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើធ្វើមិនត្រឹមត្រូវ។
ផលប៉ះពាល់មិនអំណោយផលណាមួយនៃម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ពឹងផ្អែកលើស្ថានភាពសក់ក៏ដូចជាស្បែក។ ប្រសិនបើសក់ក៏ដូចជាស្បែកមិនត្រូវបានរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ស្ងួតអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាថ្មី។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើស្បែកនៅសល់ឬឆាប់ខឹងម៉ាស៊ីនសម្ងួតក្តៅឬក្តៅនឹងជម្រុញលំហូរឈាមទៅកាន់តំបន់ដែលនឹងជំរុញឱ្យមានប្រតិកម្មរលាកខ្ពស់ជាងនេះ។ ហើយប្រសិនបើស្បែកស្ងួតមិនបានមានលក្ខខណ្ឌត្រឹមត្រូវទេនោះសកម្មភាពស្ងួតនឹងធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះក៏ដូចគ្នាដែរប្រសិនបើអ្នកមានគល់ឈើបើកចំហលើសក់ដែលអាចធ្វើឱ្យការខះជាតិទឹកបន្ថែមបាននាំឱ្យសក់ស្ងួតដែលងាយនឹងបែកបាក់ក៏ដូចជាការពុះកញ្ជ្រោល។
លក្ខខណ្ឌត្រឹមត្រូវដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការការពារស្បែកក៏ដូចជាសក់ពីការខូចខាត។ ប្រសិនបើប្រភេទឧបករណ៍ដែលមានម៉ាស៊ីនបញ្ចូលទឹកត្រូវបានប្រើសមាសធាតុអង្គុយនៅលើផ្ទៃសក់ក៏ដូចជាស្បែក។ emollients ត្រូវបានផលិតចេញពីខ្លាញ់ក៏ដូចជាប្រេងក៏ដូចជានៅពេលដែលអ្នកងូតទឹកទឹកមិនលាយជាមួយវាទេ។ នេះគឺស្រដៀងនឹងការព្យាយាមស្ងួតដៃរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីលាបឡេដោយប្រើឡេដែលមានគុណភាពទាប។ វិធីសាស្រ្តតែមួយគត់ដើម្បីឱ្យវាស្ងួតវាមានប្រសិទ្ធិភាពគឺដើម្បីលុបបំបាត់ emollient ទាំងស្រុង។ ប្រឆាំងនឹងការជម្រុញពេលវេលាស្ងួតដែលធ្វើឱ្យស្បែកធ្លាក់ចុះក៏ដូចជាសក់កាន់តែច្រើន។ ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ល្អបំផុតធ្វើការជាមនុស្សអូតសត្រដែលផ្តល់ឱ្យសក់នូវសក់ដោយមិនចាំបាច់ទុកឱ្យមានជាតិខាញ់សំណល់ខ្លាញ់។ ជាលទ្ធផលវាស្ងួតយ៉ាងខ្លាំងដោយគ្មានពេលវេលាស្ងួតយូរ។ លក្ខខណ្ឌដ៏អស្ចារ្យគឺសំខាន់ណាស់សម្រាប់សម័យស្ងួតដែលទទួលបានជោគជ័យក៏ដូចជាកូនកំលោះគួរឱ្យស្រឡាញ់។
បន្ទាប់ពីសក់ក៏ដូចជាស្បែកត្រូវបានផ្តល់សំណើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងកំឡុងពេលងូតទឹកដំណើរការស្ងួតអាចជាពេលវេលាដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយក្នុងការផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអតិថិជនជើងបួនរបស់អ្នកបន្ថែមលើពេលវេលាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពនិងសុខភាព។ ជារឿយៗនៅពេលដែលអ្នកកំពុងប្រើដំរអ៊ូរសក់កាត់ដុំពកក៏ដូចជាការកែប្រែស្បែកក៏ដូចជាវ៉េវនឹងមិនដែលឃើញច្រើនទេ។ នេះគឺជាគុណសម្បត្តិគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ក្នុងការកំណត់សម្អិតសម្អាង។
ដោយសារតែបញ្ហាសុខភាពនិងសុខភាពតិចតួចនៃប្រព័ន្ធត្រាប់តាមខ្យល់ទាំងនេះគឺត្រូវតែមាននៅក្នុងកន្លែងសម្អិតសម្អាងខ្លួនឬឡានចល័តរបស់អ្នកនៅពេលដែលស្ងួតនឹងដាក់បាក់តេរីផ្សិតក៏ដូចជាសក់ចូលក្នុងខ្យល់ដែលអ្នកដកដង្ហើម។ ត្រចៀក, ភ្នែកក៏ដូចជាសន្តិសុខច្រមុះក៏ជួយអ្នកផងដែរថាអ្នកការពារបញ្ហាសុខភាពនិងសុខភាពរយៈពេលវែង។ ចូរទៅរករឿងនេះជាមួយកូនក្រមុំជំនាញមួយចំនួនក៏ដូចជាពួកគេនឹងប្រាប់អ្នកថាពួកគេចង់ឱ្យពួកគេឆ្លាតជាងមុនគ្រប់គ្រងគុណភាពខ្ពស់នៃខ្យល់នៅក្នុងថ្ងៃនៃការសម្អិតសម្អាងរបស់ពួកគេ។ កុំខកខានក្នុងការចងចាំថាសត្វចិញ្ចឹមក៏ដូចគ្នាដែរនៅកណ្តាលបាក់តេរីនេះnull