ការចែករំលែកការចែករំលែកការចែករំលែកទៅកាន់ FacebookACHSHORSSHERSSHERSSHERSSHERSSHERSEROSS ទៅ TwitterTwittwitterTwittershare ទៅ Pinterestpinterstpinterstparestso ទៅ Moiddhismore 5 ។
ជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រូវបានកំណត់ថាជាការរលាកនៃសន្លាក់។ ការរលាកជាញឹកញាប់បង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ឬហើម។ មានប្រភេទនៃជំងឺរលាកសន្លាក់មួយចំនួនដែលឆ្កែក៏ដូចជាសត្វឆ្មាអាចអភិវឌ្ឍដែលជាជំងឺរលាកសន្លាក់បំផុត។ ត្រគាកក៏ដូចជាសន្លាក់ស្មាជាធម្មតារងផលប៉ះពាល់ច្រើនបំផុត។ នៅពេលឆ្អឹងខ្ចីចាប់ផ្តើមដោយប្រើឆ្ងាយឆ្អឹងនឹងត្រូវបានលាតត្រដាង។ ឆ្អឹងមានសរសៃប្រសាទក៏ដូចជានៅពេលដែលវាដុសខាត់ប្រឆាំងនឹងឆ្អឹងមួយបន្ថែមទៀតលទ្ធផលគឺឈឺចាប់ក៏ដូចជាការរលាក។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងជួនកាលកើតឡើងដោយសារការពាក់ធម្មតាក៏ដូចជាការបង្ហូរទឹកភ្នែកនៅពេលដែលឆ្កែទទួលបានប្រាក់យ៉ាងលឿនពេលខ្លះវាត្រូវបានបង្កប់ដោយការផ្លាស់ប្តូរសន្លាក់ក៏ដូចជាការត្រគាកឬអេកូអេលូ។
មានថ្នាំបំប៉នជាច្រើនទៀតដែលត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់ការការពារក៏ដូចជាការព្យាបាលជំងឺរួមគ្នាក៏ដូចជាជំងឺឆ្កែនៃឆ្អឹងជាងប្រភេទណាមួយនៃស្ថានភាពផ្សេងទៀត។ ថ្នាំបំប៉នទាំងនេះមានសមាសធាតុគ្រប់ប្រភេទដែលអាចមានភាពច្របូកច្របល់ចំពោះមនុស្សដែលគ្រាន់តែចង់បានអ្វីមួយដែលដំណើរការ។ ជាតិគឺជាអង្គការមួយដែលបង្កើតឡើងដោយគ្រូពេទ្យក៏ដូចជាអ្នកស្រាវជ្រាវដែលមានមុខងារក្នុងការផ្តល់ភស្តុតាងនៃការផ្តល់ភស្តុតាងនៃការផ្តល់ភស្តុតាងអំពីការប្រើប្រាស់ផលិតផលធម្មជាតិជាក់លាក់។ មាត្រដ្ឋានពិន្ទុគឺផ្អែកលើអក្សរអក្សរ “ក” “ឃ” ឃ “” “” “” “ខ្ញុំ” “ក៏ដូចជាចំណាត់ថ្នាក់ចុងក្រោយដែរ” ខ្វះភស្តុតាង “” ។
ទោះបីជាការដាក់ពិន្ទុនេះត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់តែមនុស្សក៏ដូចជាខ្វះទិន្នន័យដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមក៏ដោយខ្ញុំនឹងប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធកំណត់មួយនេះក្នុងការខិតខំដើម្បីផ្តល់នូវគំនិតទូទៅនៃអ្វីដែលអាចមានភាពល្អប្រសើរក៏ដូចជាអ្វីដែលមិនមានពីវិទ្យាសាស្ត្រផងដែរ។ ចំណុចដែលមិនលំអៀង។
ខ្ញុំនឹងពន្យល់ពីអ្វីដែលអក្សរទាំងនេះមានន័យយ៉ាងសាមញ្ញសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍នៃភាពខុសគ្នា:
មធ្យោបាយមួយមានភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រយ៉ាងខ្លាំងដែលផលិតផលនឹងផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់ស្ថានភាពនេះ។
ខមានន័យថាមានភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រដ៏អស្ចារ្យដែលផលិតផលនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍។
C មានន័យថាមានភ័ស្តុតាងផ្ទុយគ្នា។
ឃមានន័យថាភ័ស្តុតាងបង្ហាញថាមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រមិនអំណោយផល។
សម្រាប់ការស្នាក់នៅ 2 ចំណាត់ថ្នាក់មានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រមិនអំណោយផលខ្លាំង (F) ក៏ដូចជាការសិក្សាមិនអាចវាយតំលៃអត្ថប្រយោជន៍ណាមួយបានទាល់តែសោះបានកំណត់ថា “កង្វះភស្តុតាង” ។
គ្រឿងផ្សំដែលប្រើប្រាស់ជាទូទៅបំផុតមួយចំនួន:
Glucosamine គឺជាសមាសធាតុធម្មជាតិដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឆ្អឹងខ្ចីដែលមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាវាជួយក្នុងការថែរក្សាការបត់បែនកម្លាំងក៏ដូចជាភាពធន់នៃឆ្អឹងខ្ចី។ វាក៏អាចមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកមួយចំនួនផងដែរ។ Glucosamine អាចមានគុណសម្បត្តិក្នុងការបន្ថយល្បឿនក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងផងដែរ។ មានភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តដ៏អស្ចារ្យដើម្បីគាំទ្រដល់ការប្រើប្រាស់គ្លូសូសក្នុងជំងឺរលាកសន្លាក់ក៏ដូចជាលទ្ធផលនៃធម្មជាតិមូលដ្ឋានគ្រឹះបានផ្តល់វានូវ “ខ” ក្រៅពីទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់ដ៏អស្ចារ្យមនុស្សជាច្រើនដែលបានប្រើប្រាស់គ្លុយកូសបានទទួលអារម្មណ៍ថាផលិតផលហាក់ដូចជាជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់រួមគ្នាក៏ដូចជាអាចឱ្យសត្វចិញ្ចឹមលេងឱ្យបានកាន់តែសកម្មនៅពេលដែលសត្វចិញ្ចឹមបានធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យជំទាស់។
ស្ពាន់ធ័រ chondroitin គឺជាផ្នែកមួយនៃ Glycosamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamamameminheck ដែលមានឆ្អឹងខ្ចី។ វាត្រូវបានផលិតចេញពីត្រីឆ្លាមក៏ដូចជាឆ្អឹងខ្ចីប៊ីបឃីឬវាត្រូវបានផលិតនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។ Chondroitin ជួយបង្កើនកម្រាស់នៃឆ្អឹងខ្ចីដោយបង្កើនកម្រិតទឹកដែលត្រូវបានស្រូបយក។ chondroitin ក៏រារាំងអង់ស៊ីមមួយចំនួនដែលហាក់ដូចជារួមចំណែកដល់ការខូចខាតនៃឆ្អឹងខ្ចី។ ការសិក្សាដែលបានអនុវត្តបានបង្ហាញថា chondroitin ជួយក៏ដូចជាជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ ផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានទាំងនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាធម្មតាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់ពីការព្យាបាលយ៉ាងតិច 6 ខែក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានមួយចំនួនមិនបានលេចឡើងទាំងស្រុងរហូតដល់ 24 ខែ។ មូលដ្ឋានគ្រឹះធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យ Chondroitin មួយនៅពេលប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។
Pera Canaliculus (ពណ៌បៃតងខ្ចី) គឺមែកធាងបានរកឃើញនៅផ្នែកខ្លះនៃប្រទេសនូវែលសេឡង់ដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់, ទឹកមួយចំនួន, ដែលជាប្រភេទនៃខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ដែលមានជាតិខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ។ អាស៊ីតដែលជួយបន្ថយការរលាក។ Canaliculus ដូចគ្នាមានគ្លូកូសស៊ីនដែលដូចគ្នានេះដែរបានបង្ហាញថាមានឥទ្ធិពលលើគុណសម្បត្តិបន្តិចបន្តួច។ ទោះបីជាផលិតផលនេះមិនត្រូវបានដាក់ចំណាត់ថ្នាក់តាមស្តង់ដារជាតិក៏ដោយក៏វាបានបញ្ចប់នូវធាតុមួយចំនួនដែលវាអាចទទួលខុសត្រូវលើផលប៉ះពាល់នៃគុណសម្បត្តិ។ គ្លូកូសស៊ីនមានកំរិតខ្ពស់។ អាស៊ីត Eicosatetra renoic (Etas) បានបង្ហាញការពង្រឹងយ៉ាងច្បាស់លាស់ក្នុងភាពរឹងក៏ដូចជាភាពទន់ភ្លន់រួមគ្នាដែរ។ ជាតិបានផ្តល់ឱ្យអាស៊ីត EicosatetraraRaRaNoic ជា “ខ” នៅពេលប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។
មេតាណូលូលីហ្វហ្វីល (MSM) ត្រូវបានរកឃើញដោយធម្មជាតិនៅក្នុងផ្លែឈើធញ្ញជាតិសត្វក៏ដូចជានៅគ្រប់កោសិការបស់រាងកាយមនុស្ស។ MSM ត្រូវបានគេជឿជាក់ថាមានការប្រឆាំងនឹងការរលាកក៏ដូចជាការឈឺចាប់កាត់បន្ថយលក្ខណៈសម្បត្តិ។ មនុស្សជាច្រើនបាននិយាយយ៉ាងខ្លាំងអំពីសមត្ថភាពរបស់ MSMដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ក៏ដូចជាការជំរុញការលួងលោម។ មានការសិក្សាស្រាវជ្រាវតិចតួចមួយដែលត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងឆ្នាំ 2005 ដែលបានបង្ហាញពីការឈឺចាប់ដែលអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អាចនឹងមិននិយាយអ្វីផ្សេងទៀតទេ។ ជាតិបានផ្តល់ឱ្យ MSM a a “C” នៅពេលប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលបង្ហាញថាភស្តុតាងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់ខ្លួនគឺមិនប្រាកដប្រជាឬមានទំនាស់ឡើយ។
វីតាមីនអ៊ីគឺជាវីតាមីនដែលរលាយជាតិខ្លាញ់ដែលមានលក្ខណៈប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយកាត់បន្ថយការខូចខាតដែលបង្កឡើងដោយអ្វីដែលគេហៅថារ៉ាឌីកាល់សេរី។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមិនបានបញ្ចប់នៅក្នុងការប្រើប្រាស់វីតាមីនអ៊ីចំពោះជំងឺរលាកសន្លាក់បានទេទោះយ៉ាងណាការទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នាពេលអនាគតជាច្រើនកំពុងត្រូវបានវាយតម្លៃ។ ទោះបីជាការសិក្សាស្រាវជ្រាវនៅតែត្រូវបានធ្វើឡើងលើថាតើវីតាមីនអ៊ីគឺជាគុណប្រយោជន៍ឬអត់ក៏ដោយក៏ដំណឹងដ៏អស្ចារ្យគឺថាមិនមានការខូចខាតដែលទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់របស់វាទេ។
វីតាមីនសេក៏ងាយយល់ដូចអាស៊ីត ascorbic ដែរ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាបានជួយក្នុងការផលិតរាងកាយក៏ដូចជាការជួសជុលសាច់ដុំការងារកូឡាជែនសរសៃពួរក៏ដូចជាសរសៃចងដោយដើរតួជាសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់។ នៅក្នុងសត្វឆ្កែដែលមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាសត្វឆ្មានៅទីនោះទំនងជាមិនមានតម្រូវការសម្រាប់ការបំពេញបន្ថែមទេ។ តាមដែលខ្ញុំយល់ថាមិនមានការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលបង្ហាញថាវីតាមីនសេជួយដល់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនោះទេ។
ម៉ង់ហ្គាណែសគឺជាថ្នាំកៅហ្គតសត្វសម្រាប់អង់ស៊ីមដែលចូលរួមក្នុងការបង្កើតជាលិកាភ្ជាប់ឆ្អឹងកត្តាកំណកឈាមក៏ដូចជាប្រូតេអ៊ីនផ្សេងទៀត។ អាហារសត្វចិញ្ចឹមជាច្រើនបន្ថែមម៉ង់ហ្គាណែសដល់ផលិតផលរបស់ពួកគេដូច្នេះប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមកំពុងត្រូវបានបំប៉នអាហារចំណីសត្វសរុបដែលមានតុល្យភាពអាហារូបត្ថម្ភដែលមានតុល្យភាពសុខភាពសរុបដែលគាត់ទំនងជាមិនខ្វះខាតទេ។ ខ្ញុំមិនបានរកឃើញការសិក្សាស្រាវជ្រាវប្រភេទណាមួយដែលគាំទ្រការផ្តល់ម៉ង់ហ្គាសសករាជបន្ថែមឬថាផលិតផលនេះថែមទាំងជួយក្នុងប្រភេទណាមួយទៀតទេ។
សេលេញ៉ូមគឺជាលោហៈដានដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយវីតាមីនអ៊ីដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដើម្បីការពារកង្វះកោសិកា .selenium គឺមិនធម្មតាចំពោះសត្វឆ្កែក៏ដូចជាស្ទើរតែមិនមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងសត្វឆ្មា។ ការស្រាវជ្រាវស្រាវជ្រាវនៅលើសេលេញ៉ូមមិនបានបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍ក៏ដូចជាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ជាក់លាក់។
អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 DHA ក៏ដូចជា EPA មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកផងដែរក៏ដូចជាកំពុងត្រូវបានស៊ើបអង្កេតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ ពិតជាមានភស្ដុតាងដែលគាំទ្រការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេក្នុងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។ អាស៊ីតខ្លាញ់ត្រូវបានគេយល់ថាមានភាពល្អប្រសើរសម្រាប់អាឡែរហ្សីក៏ដូចជាស្បែកស្ងួតនៅក្នុងសត្វឆ្កែក៏ដូចជាសត្វឆ្មាផងដែរ។ ពេទ្យសត្វរបស់ខ្ញុំកាលពីសប្តាហ៍មុនបានបង្ហាញថាខ្ញុំផ្តល់ឱ្យឆ្កែរបស់ខ្ញុំអ្នកឧកញ៉ាអូមេហ្គា 3 ដើម្បីបន្ថយបរិមាណស្រក់ក៏ដូចជារក្សាស្បែករបស់គាត់ឱ្យស្ងួតផងដែរ។
ការដកស្រង់គ្រាប់ធញ្ញជាតិគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលខ្លាំងណាស់ដែលមានសក្តានុពលខ្លាំងជាងវីតាមីន C ផងដែរ។ នៅពេលការរលាកក្នុងការត្រួតពិនិត្យដោយការកាត់បន្ថយផលិតកម្មអ៊ីស្តាមីន។
Creatine គឺជាដេរីវេអាស៊ីតអាមីណូដែលត្រូវបានគេជឿថាជំរុញម៉ាសសាច់ដុំឱ្យបានទាន់ពេលវេលានៅពេលដែលបានកើតឡើងដោយសកម្មភាពកើនឡើង។ មនុស្សជាច្រើនកំពុងព្យាយាមអភិវឌ្ឍសាច់ដុំនៅមណ្ឌលហាត់ប្រាណបានប្រើប្រាស់ Cradine ។ ទោះបីជាវាមិនត្រូវបានពិនិត្យនៅក្នុងជំងឺរលាកសន្លាក់ដូចខ្ញុំដឹងក៏ដោយមូលដ្ឋានគ្រឹះធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យវានូវ “គ” នៅពេលប្រើដើម្បីកែលំអម៉ាសឬកម្លាំងសាច់ដុំ។ តើវាជួយដល់សត្វចិញ្ចឹមរបស់ខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេច? អញ្ចឹងវាមិនមានទេ។ “C” គឺមិនអស្ចារ្យនោះទេមានន័យថាលទ្ធផលត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក៏ដូចជាការច្នៃប្រឌិតក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់ជាក់លាក់ដូចជាការចង្អៀតអភិបូជាតូចចង្អៀតការខះជាតិទឹកក៏ដូចជាការឡើងទម្ងន់។ លើសពីនេះទៀតចាប់តាំងពីខ្ញុំមិនអាចរកឃើញការសិក្សាប្រភេទណាមួយនៅក្នុងសត្វចិញ្ចឹមដើម្បីគាំទ្រការប្រើប្រាស់របស់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់នឹងនៅឆ្ងាយពីការផ្តល់នូវសត្វចិញ្ចឹមរបស់ខ្ញុំប្រភេទនៃការបង្កើតថ្នាំបំប៉ន។
ការរលាកនៃសន្លាក់គឺមិនស្រួលក៏ដូចជាអាចជាស្ថានភាពមិនល្អនៅក្នុងសត្វចិញ្ចឹមសត្វ។ ប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវ។ មួយបន្ថែមទៀតបានកំណត់ថាមិនបានធ្វើឱ្យវាចូលក្នុងសៀវភៅវេជ្ជសាស្ត្រគឺជាការពិតដែលថាអតិថិជនរបស់យើងជាច្រើនបានស្បថដោយលទ្ធផល។ អ្នកខ្លះបានប្រាប់ខ្ញុំថាការផ្តល់ផលិតផលធម្មជាតិទាំងនេះបានជួយដល់សត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេនៅឱ្យឆ្ងាយពីការមិនប្រើរបស់ខ្លួនខ្លាំងដូចជា Rimadyy, OutRix OutRix ឬ Metacam ។
ជម្រើសទាំងអស់នេះដែលមានប្រយោជន៏ខ្លះក៏ដូចជាអ្នកខ្លះមិនមានប្រយោជន៍ផងដែរត្រូវតែតាមដានដោយពេទ្យសត្វ។ ផលិតផលទាំងនេះពិតជាមានផលប៉ះពាល់ខ្លះក៏ដូចជាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការប្រើហួសកំរិត។ លើសពីនេះទៀតនៅពេលសត្វចិញ្ចឹមត្រូវការថ្នាំដែលមានវេជ្ជបញ្ជាយ៉ាងមុតមាំថាវីអ៊ីធីរបស់អ្នកគឺជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការជ្រើសរើសតម្រូវការនោះក៏ដូចជាចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ។ មានទំនាក់ទំនងដ៏អស្ចារ្យជាមួយពេទ្យសត្វរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកគឺជាការចាប់ផ្តើមដ៏អស្ចារ្យក្នុងការថែរក្សាសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អក៏ដូចជារីករាយអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ដូចដែលតែងតែមានឱសថការី 1800peteds ត្រូវបានផ្តល់ជូនដើម្បីឆ្លើយតបការព្រួយបារម្ភដែលទាក់ទងនឹងថ្នាំដែលអាចមាន។
ថ្នាំសត្វចិញ្ចឹម